Der Rudersport hat an der Steinmühle eine langjährige Tradition. Diese Chance hat der 14jährige Internatsschüler Maxim
Dyck ergriffen und in den vergangenen Monaten so eisern trainiert, dass er bei den Hessischen Meisterschaften im Ergometerrudern in Frankfurt auf Anhieb die Silbermedaille holte – und das als Jüngerer in der älteren Klasse der 15/16-jährigen in seinem allerersten offiziellen Wettkampf!
Bevor er an der Steinmühle zum ersten Mal ins Boot stieg, hatte Maxim schon etwas Erfahrung gesammelt. Die ersten Ruderschläge machte er in seiner Heimat nahe Koblenz auf der Mosel. Vom Ruderverein Rhenania brachte er neben seinen Kenntnissen auch einigen Ehrgeiz mit. Schnell beschloss das neue Mitglied des Vereins Rudern und Sport (RuS) Steinmühle: Ich möchte etwas erreichen.
Viermal wöchentlich beim Training
Ohne Fleiß kein Preis. Daher gehört der Jugendliche derzeit zu den Ehrgeizigsten beim Training im Kraftraum der Steinmühle. Viermal pro Woche betätigt er sich dort und nimmt es in Kauf, dass seine Freizeit ansonsten eher knapp bemessen ist. Im Sommer ändert sich wenig. Dann sitzt der 14Jährige im Einer und trainiert im selben Rhythmus auf der Lahn.
Zu Maxims Vorbildern gehört RuS-Athlet Lucas Schäfer. Sein Ziel, einmal selber Hessenmeister zu werden, ist daher kaum verwunderlich. Genau wie Lucas hat Maxim als Ausgleichssport zu Trainingszwecken den Radsport entdeckt. „Eine gute Ergänzung,“ wie er findet.
Dass sich der Internatsschüler vom RuS-Trainerteam in seinen Ambitionen optimal gefördert fühlt und der Verein nach seiner Einschätzung alle Voraussetzungen für erfolgreiches Rudern bietet, macht die Sache rund. Auch, dass die Eltern hinter seinem Rudersport stehen, vermittelt dem jungen Ruderer ein gutes Gefühl.
RuS-Trainer Martin „Stromi“ Strohmenger bezeichnete Maxim in seinem Bericht als „vielversprechendes Talent“, sodass man gespannt sein darf, wie es weitergeht. Die Internats- und Rudervereinsgemeinde der Steinmühle werden Maxims Aktivitäten auf jeden Fall mit Interesse verfolgen.
So ruderten die anderen Leistungsträger des RuS bei den Ergo-Hessenmeisterschaften:
Platz 3 des Wettbewerbs und damit die Bronzemedaille holte in der Klasse Junioren A Leichtgewicht der inzwischen schon recht wettkampferprobte Steinmühlenschüler Dustin Brömer. Äußerst knapp dahinter belegte Lasse Grosch Rang 4. Rebecca Zenker ließ in der Klasse „Mädchen 13 Jahre Leichtgewicht“ drei Ruderinnen hinter sich.
Einen sehr guten Eindruck hinterließen bei dem Kräftemessen in Frankfurt auch die RuS-Athleten Hannah Schmidt-Dege, Lennart Holly und Anton Steinmetz.
Die Anforderungen verdichten sich, ein Trainingslager reiht sich an das andere: Lucas Schäfer, RuS-Olympiateilnehmer von
2016, gibt Gas. Über die Jahreswende waren er und seine Trainingsgruppe bis zum 12. Januar im türkischen Köycegiz. Er selbst nutzte den Aufenthalt, um sich von einer Bagatellverletzung wieder aufzutrainieren. „Ich habe auf meinen Körper gehört, mich geschont, dann konnte ich wieder Selbstvertrauen sammeln,“ sagt der RuS-Athlet.
Derzeit befindet sich Lucas im Trainingslager in Spanien. Im nordwestlich gelegenen Ourense steigert er noch bis zum 22. März sein Trainingspensum.
Acht Spitzenruderer treffen in Köln aufeinander
Mit viel Spaß und gestärktem Gemeinschaftsgefühl endete für die Mädchen und Frauen des RuS Steinmühle die Teilnahme
an der Women’s Rowing Challenge des Deutschen Ruderverbandes (DRV). Die eifrigsten Teilnehmerinnen mit einer Präsenz an allen vier Challenge-Terminen waren Elvira Schäfer (Ü40), Bianca Zenker (Ü40) und Rebecca Zenker (U30). Jessica Dietz (U30) war dreimal vor Ort, um auf dem Ergometer ihre Leistungen unter Beweis zu stellen. Erfreulich war, dass auch andere Vereinsmitglieder an einigen Challenge-Tagen präsent waren, um am Ergometer ordentlich „reinzuhauen“. Es waren dies Johanna Gerhardt, Anna Lambach, Lorena Spatz, Helena Stickel, Jola Strohmenger und Lina Strohmenger (alle U30). Großen Respekt, denn in der Summe seid ihr 81.833 Meter gerudert!
Der Rudersport hat an der Steinmühle eine langjährige Tradition. Diese Chance hat der 14jährige Internatsschüler Maxim
Dyck ergriffen und in den vergangenen Monaten so eisern trainiert, dass er bei den Hessischen Meisterschaften im Ergometerrudern in Frankfurt auf Anhieb die Silbermedaille holte – und das als Jüngerer in der älteren Klasse der 15/16-jährigen in seinem allerersten offiziellen Wettkampf!
Bevor er an der Steinmühle zum ersten Mal ins Boot stieg, hatte Maxim schon etwas Erfahrung gesammelt. Die ersten Ruderschläge machte er in seiner Heimat nahe Koblenz auf der Mosel. Vom Ruderverein Rhenania brachte er neben seinen Kenntnissen auch einigen Ehrgeiz mit. Schnell beschloss das neue Mitglied des Vereins Rudern und Sport (RuS) Steinmühle: Ich möchte etwas erreichen.
Viermal wöchentlich beim Training
Ohne Fleiß kein Preis. Daher gehört der Jugendliche derzeit zu den Ehrgeizigsten beim Training im Kraftraum der Steinmühle. Viermal pro Woche betätigt er sich dort und nimmt es in Kauf, dass seine Freizeit ansonsten eher knapp bemessen ist. Im Sommer ändert sich wenig. Dann sitzt der 14Jährige im Einer und trainiert im selben Rhythmus auf der Lahn.
Zu Maxims Vorbildern gehört RuS-Athlet Lucas Schäfer. Sein Ziel, einmal selber Hessenmeister zu werden, ist daher kaum verwunderlich. Genau wie Lucas hat Maxim als Ausgleichssport zu Trainingszwecken den Radsport entdeckt. „Eine gute Ergänzung,“ wie er findet.
Dass sich der Internatsschüler vom RuS-Trainerteam in seinen Ambitionen optimal gefördert fühlt und der Verein nach seiner Einschätzung alle Voraussetzungen für erfolgreiches Rudern bietet, macht die Sache rund. Auch, dass die Eltern hinter seinem Rudersport stehen, vermittelt dem jungen Ruderer ein gutes Gefühl.
RuS-Trainer Martin „Stromi“ Strohmenger bezeichnete Maxim in seinem Bericht als „vielversprechendes Talent“, sodass man gespannt sein darf, wie es weitergeht. Die Internats- und Rudervereinsgemeinde der Steinmühle werden Maxims Aktivitäten auf jeden Fall mit Interesse verfolgen.
So ruderten die anderen Leistungsträger des RuS bei den Ergo-Hessenmeisterschaften:
Platz 3 des Wettbewerbs und damit die Bronzemedaille holte in der Klasse Junioren A Leichtgewicht der inzwischen schon recht wettkampferprobte Steinmühlenschüler Dustin Brömer. Äußerst knapp dahinter belegte Lasse Grosch Rang 4. Rebecca Zenker ließ in der Klasse „Mädchen 13 Jahre Leichtgewicht“ drei Ruderinnen hinter sich.
Einen sehr guten Eindruck hinterließen bei dem Kräftemessen in Frankfurt auch die RuS-Athleten Hannah Schmidt-Dege, Lennart Holly und Anton Steinmetz.
Seit Dienstag, 08. Januar 2019, nimmt der RuS Steinmühle an der Women’s Rowing Challenge von Concept 2 in Kooperation mit
dem Deutschen Ruderverband teil. Bei vier aufeinanderfolgenden Ergo-Challenges in einem Monat wird getestet: Welcher Verein hat die stärksten Frauen-Teams, die in der vorgegebenen Zeit die meisten Meter auf dem Ruder-Ergo zurücklegen?
Bianka Zenker (Klasse Ü40)
Starkes Ruderteam vertritt den RuS jetzt bei den Hessischen Ergo-Meisterschaften
UncategorizedIn Essen-Kettwig Anfang des Jahres sah es schon gut aus bei Lasse Grosch. Nun tritt er am Ergometer in Frankfurt an.
Foto: Samantha Nesajda
Konstanter Trainingsfleiß mündet bei einigen Ruderinnen und Ruderern des RuS Steinmühle nun in die Teilnahme an den 18. Hessischen Landesmeisterschaften im Ergometer-Rudern. Wir drücken folgenden Athletinnen und Athleten, deren Namen wir gleichzeitig Klasse und Startzeit zufügen, am 16. Dezember für ihren Auftritt im Sportzentrum des Frankfurter Stadtteils Kalbach die Daumen:
Dustin Brömer (li.) und Lasse Grosch, hier ein Foto aus dem vergangenen Jahr, gehören zum RuS-Top-Team, das zu den hessischen Landesmeisterschaften im Ergometerrudern nach Frankfurt reisen wird. Foto: Julia Brömer
104 Mäd 1x 13 Jahre Leichtgewicht <51kg // 10:24h
3 Zenker Rebecca
7 Schmidt-Dege Hannah
109 Jung 1x 14 Jahre // 11:12h
23 Holly Lennart
3 Junioren 1x B // 12:50h
13 Dyck Maxim
8 Junioren 1x A Leichtgewicht <70kg // 14:00h
11 Brömer Dustin
12 Grosch Lasse
13a PR3W Handicap // 14:20h
1 Dietz Jessica
Einladung zu Mitgliederversammlung und Weihnachtsfeier
UncategorizedDer Vorstand des Vereins Rudern und Steinmühle (RuS) Marburg lädt alle Mitglieder zur Mitgliederversammlung und
Weihnachtsfeier am 06. Dezember um 19.30 Uhr in die Steinmühle ein. Die Veranstaltung findet wie im vergangenen Jahr im Centrum 5/6 statt.
Folgende Themen stehen auf der Tagesordnung:
Nach der Mitgliederversammlung möchten wir uns zusammensetzen und die Saison ausklingen lassen. Wie im letzten Jahr werden wir hierzu Pizza bestellen und für die notwendigen Getränke sorgen. Hierzu werden wir von jedem Teilnehmer pauschal 10 Euro einsammeln. Zur besseren Organisation wäre eine Rückmeldung bis zum 02. Dezember sehr hilfreich (Teilnahme ja/nein, wenn ja: mit wieviel Personen). Der Vorstand freut sich auf zahlreiches Erscheinen und steht im Vorfeld gerne für Rückfragen zur Verfügung. Kontakt: Dietrich Mägerlein (Vorsitzender), d.maegerlein@rudern-steinmuehle.de
Die Fotos entstanden bei der RuS-Weihnachtsfeier 2016.
Volles Haus beim RuS-Wintertraining und Rückblick auf Hessenmeisterschaften
UncategorizedÜber großes Interesse am Wintertraining in Sporthalle und Fitnessraum freut sich RuS-Trainer Martin „Stromi“ Strohmenger.
EIne motivierte und gutgelaunte Gruppe bestreitet derzeit das Wintertraining des RuS an der Steinmühle.
Rund 25 Mädchen und Jungen verschiedener Altersklassen trainieren regelmäßig fleißig mit angeleiteten Übungen in Sporthalle und Fitnessraum der Steinmühle. Wer noch mitmachen möchte, hier die Trainingszeiten: dienstags 17.30 bis 19 Uhr und donnerstags 17-18.30 Uhr.
12 Jahre alt – und ziemlich cool, mit beispielgebendem Trainingsfleiß: Rebecca Zenker.
…und wenn’s mal nicht so rund läuft, behält er seine Zuversicht und seine Motivation trotzdem: Dustin Brömer ist für viele in Sachen Disziplin und Haltung ein Vorbild.
Dustin Brömer: Auf Pech folgte die Aufholjagd
Radsport sicherte Trainingsstatus: Lucas Schäfer vor Kaderüberprüfung
Lucas Schäfer, UncategorizedEine Weile arbeitete er abseits der Öffentlichkeit, aber jetzt ist er wieder da. Nach etlichen Trainingswochen im Hintergrund
Lucas Schäfer (2.v.re.) macht auch beim Radsport eine gute Figur. Hier bei der Siegerehrung durch die Gießener Oberbürgermeisterin Dietlind Grabe-Bolz (li.) und Ilona Dietz (re.) vom Vorstand der Sparkasse Gießen.
sagt RuS-Vorzeigeathlet Lucas Schäfer nun überzeugt: „Ich bin wieder gesund.“ Ein Bandscheibenvorfall hatte dem Olympiateilnehmer von 2016 in den vergangenen Monaten viel Geduld abverlangt. Er konnte fürs Rudern nicht voll trainieren – und musste sich etwas ausdenken.
Jessica Dietz startet bei Para-WM in Plovdiv
UncategorizedÄußerst erfreuliche Nachrichten beim RuS: Jessica Dietz ist für die Ruder-Para-WM im bulgarischen Plovdiv nominiert
Jessica Dietz (re.) und ihr Ruderpartner Jan Helmich hoffen zusammen mit Inga Thöne, der Trainerin des Bootes, auf eine erfolgreiche Teilnahme an den Weltmeisterschaften. Inga Thöne war Steuerfrau des früheren Deutschlandachters und Para-Vierers in Rio.
worden. Die Trainingsphase hat ihren Höhepunkt erreicht, denn schon am 8. September ist Abflug.
Jessica startet in der Bootsklasse PR3Mix2x im Doppelzweier mit ihrem Bootspartner Jan Helmich. Zur Vorbereitung des Wettbewerbs zählten unter anderem einige Trainingseinheiten am Olympiastandort in Ratzeburg. Die Daumen sind gedrückt, liebe Jessica! Nach dem harten Training der letzten Wochen und Monate hoffen wir mit dir auf erfolgreiche Rennen.
Jessica Dietz und Jan Helmich starten gemeinsam bei der Para-Ruder-WM im bulgarischen Plovdiv.